Certificeret Metakognitiv Stresscoach

Bliv Metakognitiv Stresscoach

Få dybtegående viden om stress og hvordan man både kan behandle og forebygge stress

Modul 2

kr 15.600
  • 9 undervisningsdage
  • 72 lektioner
  • Aarhus og København/Hørsholm samt online

På vores 4-måneders uddannelse i Metakognitiv Stress Coaching, får du dybdegående viden om de psykologiske og biologiske aspekter af stress. Fokus vil dog være på, hvordan man på bedste måde både kan forebygge og afhjælpe stress. Du lærer hvordan du opbygger et strescoaching forløb med dine klienter/borgerne, og hvordan du afholder støttende og coachende samtaler med stressramte borgere / klienter.

Uddannelsen lever op til Dansk Psykoterapeut Forenings kriterier for antal lektioner og fordeling af disse.

Uddannelsen består af 2 moduler. I modul 1 får du en introduktion til den metakognitive teori og metode og i modul 2 fokuserer vi på stress og hvordan du afholder stress coaching samtaler ud fra den metakognitive metode.

Målgruppe

Uddannelsen henvender sig til fagpersoner og behandlere som coaches, psykoterapeuter, lærere, socialrådgivere, socialpædagoger, misbrugsbehandlere, mentorer, sygplejersker og andre faggrupper indenfor social- og sundhedssektoren. Uddannelsen retter sig også til dig som kommer fra helt anden uddannelsesmæssig baggrund, men som gerne vil lære noget nyt og måske skifte jobspor.

Formål med uddannelsen

Målet er, at du efter denne uddannelse skal kunne hjælpe og behandle stress ramte ud fra den metakognitive metode. Herudover vil du tilegne dig mange nye redskaber og viden som kan gavne dig positivt i dit eget liv. Du vil blive i stand til, identificere egne destruktive tankeprocesser og coping adfærd og du vil vide hvad du selv kan gøre for at undgå stress.

Det får du ud af uddannelsen